مكرونه فرن بالسبانخ
المكونات
1 كيس مكرونه اقلام مسلوقه
نص كيس سبانخ فريزون او ربع كيلو سبانخ فريش
ملح وفلفل وبشره صغيره جوز الطيب
بصله مفرومه
ومعلقه صغيره ثوم مفروم
معلقتين جبنه مودزاريلا مبشوره او اى نوع جبنه ماعدا الجبنه الرومى
مقدار بشاميل هيكون عباره عن نص كيلو لبن ع النار بيغلى مع ملح وفلفل وبشره جوز الطيب وهتعملى معلقتين كبار زبده مع معلقتين دقيق ع النار تقلبيهم كويس وتنزلى بيهم ع اللبن المغلى لحد مايوصل لقوام كريمه البشاميل هترفعيه من ع النار
الطريقة
فى حله ع النار هتحطى شويه زيت والبصل المفروم والثوم وتقلبى كويس سوتيه لحد ماتتشوح معاكى البصله تقومى نازله بالسبانخ وتقلبى كويس اوى وتتبلى بالملح والفلفل وترفعى كل ده من ع النار وتحطى عليهم المكرونه المسلوقه و نص كميه البشاميل وتقلبيهم وتجهز صينيه الفرن هتحطى كميه المكرونه بالسبانخ والبشاميل وتغطى الصينيه بكميه البشاميل اللى باقيه عندك وترشى الجبنه المبشوره وعلى الفرن مباشره لمده 15 دقيقه او لحد لونها مايبقى بالشكل الجميل هتعجبك الفكره جدا كمان هتعجب كل اسرتك واطفالك عشان كلها فوايد وبالهنا والشفا
0 comments:
Post a Comment